Salut ! Je comprends vraiment ce que tu ressens, c’est super difficile de se retrouver dans une telle situation. Dans une relation, la confiance est primordiale, et quand elle est mise à mal, ça fait très mal.
Il est normal de se poser des questions quand on remarque des comportements suspects, comme le fait qu’il soit distant ou qu’il passe beaucoup de temps sur son téléphone. Les messages que tu as trouvés sont assez troublants et je comprends pourquoi tu te sens perdue. J’ai vécu une situation similaire avec un ami qui était dans une relation où il a découvert que sa partenaire flirtait avec d’autres. Ça a vraiment été un choc pour lui, et il a dû faire face à un mélange d’émotions : colère, tristesse, et même un peu de culpabilité pour avoir fouillé.
Concernant son déni, parfois les gens ont du mal à admettre leurs erreurs, surtout s’ils ont peur de perdre l’autre. Ça peut aussi être une manière de se protéger, même si c’est très blessant pour la personne qui fait face à la trahison. Ce que je te conseillerais, c’est de lui parler calmement, sans accusations, pour essayer de comprendre ce qu’il ressent vraiment. Parfois, il faut aborder les choses avec un peu de douceur pour qu’il se sente en sécurité pour s’exprimer.
Ensuite, il est important de te poser les bonnes questions. Est-ce que tu te sens encore aimée et respectée dans cette relation ? Quelles sont tes attentes ? Il est essentiel de mettre tes besoins en priorité. Si tu sens qu’il ne prend pas la situation au sérieux ou qu’il minimise tes sentiments, ça peut être un signal d’alarme.
N’hésite pas à discuter avec des amies ou des proches de confiance qui pourront t’apporter un soutien moral. Parfois, en parler aide à mettre les choses en perspective. Et surtout, fais attention à toi. Prends le temps de réfléchir à ce que tu veux vraiment, sans te laisser influencer par la peur de la solitude ou la pression sociale.
Quoi que tu décides, sache que tu mérites d’être dans une relation où tu te sens respectée et en sécurité. Prends soin de toi et garde la tête haute, tu finiras par trouver une solution qui te convient. Courage ! 😊